Fotos: Prefeitura de Ouro Branco

O projeto é coordenado pelo profissional de Educação Física Ranély Junqueira, responsável técnico e professor das atividades

Promover saúde, incentivar uma vida ativa e proporcionar mais autonomia e qualidade de vida à população. Com esses objetivos, a Prefeitura de Ouro Branco desenvolve o Projeto Caminhar, iniciativa que oferece atividades físicas e momentos de socialização, com atenção especial ao público da terceira idade. Criado em junho de 2025, o projeto utiliza o treinamento funcional para trabalhar diferentes capacidades físicas importantes para o envelhecimento saudável, contribuindo para a mobilidade, o equilíbrio, a disposição, a autonomia e o bem-estar dos participantes. Atualmente, o Caminhar atende cerca de 200 alunos por mês, demonstrando a adesão da população e a importância de iniciativas que aproximam a prática de atividades físicas da rotina dos moradores.

Atividades em diferentes regiões da cidade
Para ampliar o acesso da população, as aulas são realizadas duas vezes por semana em cada local, contemplando diferentes pontos de Ouro Branco. Atualmente, o projeto atende o centro e os bairros 1º de Maio, Pioneiros e Siderurgia. O Caminhar também ultrapassa os espaços tradicionais das aulas e ocupa áreas públicas da cidade com apresentações e atividades ao ar livre. Entre os locais que já recebem essas ações estão a praça Santa Cruz e a Feira da Rodoviária, promovendo integração, movimento e convivência comunitária. Mais do que estimular a prática de exercícios, o projeto cria oportunidades de socialização e fortalecimento dos vínculos entre os participantes. As atividades incentivam hábitos mais saudáveis e mostram que manter o corpo em movimento é fundamental em todas as fases da vida.

Acompanhamento profissional
O projeto é coordenado pelo profissional de Educação Física Ranély Junqueira, responsável técnico e professor das atividades, garantindo acompanhamento adequado aos participantes e o desenvolvimento das ações propostas. Por meio do Projeto Caminhar, a Prefeitura de Ouro Branco reforça o investimento em iniciativas que utilizam o esporte e a atividade física como instrumentos de promoção da saúde, prevenção, convivência e melhoria da qualidade de vida. E o Caminhar segue fazendo jus ao nome: avançando, reunindo pessoas e mostrando, a cada atividade, que cuidar da saúde é um passo que vale a pena em todas as fases da vida.