O mês de novembro chegou e, com ele, mais uma campanha do “Novembro Azul”. O mês é voltado para a prevenção e o combate do câncer de próstata, infelizmente a maior causa de morte entre os homens em todo o mundo. Mas, os cuidados contra o câncer de próstata estão inteiramente ligados aos cuidados da saúde masculina como um todo. E, na coluna de hoje, vou falar um pouco mais sobre estes cuidados.
Embora cuidar da saúde do homem seja imprescindível para preservar sua qualidade de vida e longevidade, há quem deixe para buscar ajuda médica apenas em último caso, o que pode gerar consequências graves. De acordo como uma pesquisa feita pela Sociedade Brasileira de Urologia, apesar de ter sido registrado um aumento de 49,96% na procura por um médico por parte do público masculino entre os anos de 2016 e 2020, as mulheres ainda estão à frente quando o assunto é a preocupação com a própria saúde.
É preciso chamar atenção dos homens para o autocuidado. Eles precisam quebrar o mito de serem fortes o tempo todo. A adoção de hábitos saudáveis, a prática de atividade física regular, a alimentação balanceada e o uso moderado de bebidas alcoólicas são cruciais para uma melhor qualidade de vida.
É preciso prestar atenção no corpo e ficar atento aos sinais que ele envia. O cuidado deve ser diário. Como, por exemplo: aferir a pressão com frequência e acompanhar as taxas de colesterol é importante para evitar doenças crônicas como a diabetes e a hipertensão. Outros testes importantes a serem realizados dizem respeito às doenças sexualmente transmissíveis, como o teste de HIV, hepatite B (HBsAg) e do vírus da hepatite C (anti-HCV).
Os homens com mais de 50 anos e com sintomas de problemas na próstata, como dificuldade para urinar, jato urinário fraco ou sensação de esvaziamento incompleto da bexiga, devem ir ao médico para investigar o problema. É possível que outras doenças, como uma infecção urinária esteja causando os sintomas. No Brasil, o câncer de próstata é o segundo mais comum entre os homens (atrás apenas do câncer de pele não-melanoma). Em valores absolutos, é o sexto tipo mais comum no mundo e o mais prevalente em homens, representando cerca de 10% do total de cânceres.
Os cuidados com a saúde do homem, como ir ao médico preventivamente e fazer exames periódicos, ajudam no tratamento precoce de problemas de saúde, preservando a sua qualidade de vida e permitindo uma vida mais longa e com mais qualidade. Espero que você tenha gostado da coluna dessa semana. Um abraço e até a próxima!
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Escrito por Nayara Costa, no dia 16/11/2023
