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Fabiana Oliveira


É importante aprender com as nossas expectativas frustradas



 

A todo momento precisamos levantarmos de alguma situação desconfortável. O tempo que perdemos nos lamentando adiamos os recomeços. Tudo isso é tempo de VIDA DESPERDIÇADO! As vezes criamos perspectivas muito alta em alguém ou em uma situação e já auto interpretamos, mas acaba que o resultado pode ser diferente, aí vem a angústia, a dor, a frustração.

 

Aprenda a sorrir mais e a chorar quando sentir necessidade, precisamos nos auto conhecer, faz parte do jogo da vida, parem de se sabotar o tempo todo.

Não existe mundo, pessoas, famílias perfeitas. Existem pessoas esforçadas para fazerem diferente e irem sempre em busca do seu melhor.

Não está bom? O que você pode fazer para melhorar? Você pode permanecer como está, se isso estiver lhe fazendo FELIZ. Mas MUDE se isso for necessário para se tornar uma melhor versão.

Cuidado com interpretações, questionem os seus limites.

 

Psicóloga Clínica Fabiana Oliveira

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Escrito por Fabiana Oliveira , no dia 23/09/2019

Fabiana de Oliveira Costa


Psicóloga


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